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☆空を見上げて幸せ気分☆

熊本市内でヒプノセラピーサロンをしています。セラピストEMIKOの日々の生活やヒプノセラピーについて書いています。

Category [マクロビオティック ] 記事一覧

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☆心の癒し~食の時間☆

昨日、ディカフェ 〔マクロビオティック〕 でランチを食べました自宅近くなので、気軽にふらり~とランチに行きます。人に作ってもらった愛情たっぷり、丁寧に作られたマクロビを欲する時が私は定期的に訪れます。毎日、お料理をしているので、たまにはご褒美ランチですそんな気分になったとき、自分の癒しを含めてランチに行くとパワーが取り戻せる気がしています。美味しい食事をゆっくりと頂きながら過ごせる事は、幸せなこと...

☆自然の恵みに感謝して過ごす☆

梅を3キロ購入しました。梅干しと梅酒を漬け込みします 6月の楽しみの一つです自然の恵みに感謝しながら、梅やラッキョウを漬ける作業が好き。ひとつひとつを大切に扱いながら、生命力を感じることが出来る瞬間☆「今」 のひと手間が、豊かな食卓を彩ってくれるなんて素敵なことですねラッキョウは泥を洗い、根と先っぽを切って、薄皮を剥いて綺麗にする。下処理をしてから、甘酢に漬けこみます。  自然の恵みに感謝~...

☆美味しいものはどこに?☆

最近、身体に優しくて美味しい料理って自分が作ったものだとつくづく感じる私がいる。自分で安全な食材を買って、心を込めて作ると身体が喜んでいるのが分かる。そんなに、贅沢な材料でなくても本当に身体が気持ち良くなるのを感じる以前、マクロビの友人に 「何処のマクロビのレストランが美味しいのかな?」と聞いた事があった。すると、その友人は「自分が作ったものが一番おいしいはずだよ!」 って答えが返ってきた。ここ暫...

☆忙しい一日でした☆

今日は読み聞かせの日。地域の中学校で2年生の子供たちに語りをしました。担当のクラスの図書委員さんが、図書室までお迎えにきて下さいます。図書委員さんとお話をしながら教室へと向かう。今回の語りの内容が、少しでも生徒さん達の心に響いてくれると嬉しいな心を込めて丁寧に一つひとつの言葉を大切にしながら語ることを心がけている。まずは私が語れることを喜び・物語のイメージの世界を楽しむことが生徒さん達に伝わると思...

☆友人宅でお食事会☆

、今日はマクロビの友人宅に美味しいお料理を食べに行きました。お天気も良いので、自宅から20分ほど歩いて友人宅に到着~☆広いお座敷に骨董品が素敵に飾られていて、とても気持ちの良い空間です。少しづつ、大好きな骨董品を集められたそうです。子供さんやお孫さんのお写真も可愛らしくて、幸せな空間でふんわり~マクロビのお料理も丁寧に心を込めて作られているのが伝わってくる。お野菜もご自身で作られているので、新鮮で...

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プロフィール

EMIKO

Author:EMIKO
「プレゼンス ヒプノ」
女性専用のヒプノセラピーサロン
http://presence-hypno.com

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