FC2ブログ

☆空を見上げて幸せ気分☆

熊本市内でヒプノセラピーサロンをしています。セラピストEMIKOの日々の生活やヒプノセラピーについて書いています。

Entries

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

☆ヒプノとコーチングのブログを始めました☆

今日からヒプノとコーチングのブログを始めます。

ご縁がある方々に、ヒプノとコーチングをお伝えできればと思いブログを書く

事にしました。 

そして、セラピストとしての私がどんな人間なのかを知ってもらえる様に、日常

の事も書き綴っていこうと思っています。 宜しくお願いします



今年の夏は暑かったですが、沢山の素敵な思い出が出来ました。

自然に触れたり、家族で共に過ごしたり、愛犬の海ちゃんが可愛かったり…

身体と心の充電がしっかりと出来ました



朝夕、すっかり涼しくなり秋の気配を感じているEMIKOです

涼しくなって、まず始めようと思ったのが、このブログとプチ断食でした。

ブログはこれから楽しみながら書くこと

プチ断食は、夏の間、少しカロリーを摂りすぎたようです。

家族や友人とのお出かけ先で、美味しいものを目にすると、ついつい食欲が…

お盆で人が集まると、ワイワイと心が豊かになって、ついつい食欲が…

食欲があるお蔭で、夏バテもなく元気に過ごしておりました。

しかし… 夏が終わる今日この頃、少し冷静に自分を見ると、お肉がお腹周りに

しっかりとついてしまいました。

2キロ減らして、最っとアクティブに動けるように心と身体のメンテナンスの

断食を決行しました。

それと、以前ヒプノの勉強会に参加された鹿児島の同年代の男性。

無理のないダイエットでダンディに変身されてました。

プラス、イメージトレーニングもされたとのこと。

私もヒプノセラピストです~

イメージングの素晴らしさを実感しています。

プチ断食 プラス イメージトレーニングで理想の体系になります!!


そんなこんなの自分の宣言から始まったこのブログですが、末永く宜しく

お願いいたします            EMIKO








スポンサーサイト

Comment

Comment_form

管理者のみ表示。 | 非公開コメント投稿可能です。

ご案内

プロフィール

EMIKO

Author:EMIKO
「プレゼンス ヒプノ」
女性専用のヒプノセラピーサロン
http://presence-hypno.com

最新記事

最新トラックバック

右サイドメニュー

検索フォーム

ブロとも申請フォーム

QRコード

QR
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。